Скачать или смотреть Уровень Сахара В Крови - Первые Симптомы | Профилактика Диабета

Глюкоза необходима нашему организму для правильного функционирования. Однако, если уровень глюкозы выходит за пределы нормы, это приводит к серьезным проблемам.

Норма глюкозы в крови натощак для взрослого человека составляет от 3,5 до 5,5 ммоль/л. После еды уровень поднимается, что считается нормальным. Важно регулярно проверять уровень глюкозы, если есть факторы риска, такие как избыточный вес, малоподвижный образ жизни, наследственность или возраст старше 45 лет.

Повышенный уровень сахара указывает на преддиабет или диабет. Сопровождается это такими симптомами, как частое мочеиспускание, постоянная жажда, усталость, ухудшение зрения и замедленное заживление ран.

Низкий уровень также опасен. Это состояние называется гипогликемией. Симптомы включают головокружение, потливость, дрожь, чувство голода и спутанность сознания. Это состояние требует немедленного внимания, так как приводит к потере сознания и другим серьезным осложнениям.

Для поддержания нормального уровня глюкозы в крови важно правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и избегать стресса. Регулярные проверки помогут выявить проблемы на ранней стадии и начать лечение вовремя.

Следите за здоровьем, чтобы избежать серьезных заболеваний и сохранить качество жизни.

🚀 Благодарим за просмотр! Вы знаете, с кем поделиться этим видео! Задавайте вопросы! Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующее видео!