Скачать или смотреть Kadınların Çoğu Yanlış Besleniyor

Yanlış beslenme sadece kilo almanıza neden olmaz; yumurtalıklarınızı bozar, vajinal enfeksiyonlara zemin hazırlar ve kısırlık riskini artırır! Bu videoda Op. Dr. Ayşe Duman, beslenmenin kadın hormonları ve üreme sağlığı üzerindeki bilinmeyen etkilerini tüm çıplaklığıyla anlatıyor.

"Canım istedi, yedim" dediğiniz o anlık kaçamaklar bedeninize ne yapıyor? 150 kilo bir gebeye sezaryen yaparken yaşanan cerrahi zorluklar neler? Polikistik Over (PCOS), vajinal akıntı ve menopoz şikayetleri ile beslenme arasında nasıl bir bağ var?

Bedeniniz size emanet. Ona benzinli arabaya mazot koyar gibi davranmayın. Sağlıklı bir gebelik süreci, kolay bir doğum ve huzurlu bir menopoz için beslenme alışkanlıklarınızı nasıl yönetmelisiniz? Hepsi ve daha fazlası bu videoda.

Op. Dr. Ayşe Duman'la Kadın Sağlığına Bütüncül Yaklaşım
Instagram'dan da takip edebilirsiniz!
  / drayseduman  

Özden Gelen Bütüncül Yaklaşımlarla Kadınlığın Yeniden Keşfi..
İletişim & Kayıt ve Randevu için:
0541 857 8594 | hafta içi: 10:00 - 18:00 | ctesi: 10:00 - 14:00

https://www.hubladesign.com/
https://www.ayseduman.com/

#OpDrAyseDuman #KadınlığınKeşfi

Tüm söylenenler bilgi amaçlıdır, tanı ve tedavi için doktorunuza başvurunuz.

00:00 Giriş: Yanlış beslenme sadece diyabet mi yapar?
01:15 Sağlıklı kadın kime denir? (Adet düzeni ve vajinal sağlık)
02:05 İnsülin direnci, yumurtalıklar ve PCOS ilişkisi
03:30 Rahim kanseri riski ve beslenme bağlantısı
04:40 Doktorun Gözünden: 150 kilo hastaya doğum yaptırmak (Vaka Anısı)
06:50 Gebelikte "İki canlıyım, her şeyi yerim" hatası
08:30 İnfertilite (Kısırlık) tedavisinde ilk adım ne olmalı?
10:10 Tüp bebek tedavisinde kilonun önemi
11:20 Sigaranın yumurta kalitesine ve menopoza etkisi
13:40 Çok zayıf olmak gebeliğe engel mi?
15:15 Benzinli arabaya mazot koymak: Bedeninize bunu yapmayın!
18:00 Vajinal akıntı, mantar ve beslenme ilişkisi
19:10 Menopozda kilo almak kader mi?
21:30 Bedenin sinyallerini anlamak: Aç mısın, susuz mu?
23:50 Son söz: Bedenine saygı duy ve sorumluluk al.