'아흔아홉골의 비경' 충남 청양 칠갑산 / 장승공원 / 장곡사 / 가을 추천 산행

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#청양군#칠갑산#싼타TV

🎅싸나~~!!

안녕하세요 여러분 싼타입니다!

오늘은 청양고추의 도시!!

충남 청양의 '칠갑산'에 올랐습니다!

아흔아홉골의 비경을 볼 수 있는 멋진 곳이었는데요!

총 8개의 명품 코스 중에서 오늘은 천년고찰 '장곡사'를

경유하는 '사찰로'로 다녀왔습니다!

자세한 '칠갑산 등산로' 정보는 아래 링크에서 확인하셔요!

✔ 칠갑산 문화관광포털

http://tour.cheongyang.go.kr/tour/sub...

✔ 청양군청 인스타그램

  / cheongyang.official  


그럼 오늘은 부드러운 육산의 매력!

칠갑산으로 떠나보겠습니다!!

가시죠!!



▲영상에서 이야기하는 주관적 운동 강도 (숨차는 정도)

1_ 평지 (숨이 차지 않고 편안함)
2
3_ 약간의 경사 (살짝 숨이 차지만 불편하지 않음, 대화가능)
4
5_ 운동이 되는게 느껴지는 적당한 경사 (기분 좋은 숨참, 대화가능)
6
7_ 한발한발 무거워지기 시작하는 경사 (호흡이 많이 거칠어짐, 짧은 대화 가능)
8
9_ 한발한발 쉬어야하는 급급급경사 (호흡이 못따라감, 대화X)
10_ 끝판왕 (ex_설악산 희운각대피소에서 소청가는 길)

"대한민국 모든 사람들이, 산을 사랑하는 그날까지"

오늘도 싼타!

▲싼타 E-mail: [email protected]

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