6 DICAS PARA SUPERAR PAIS NARCISISTAS | PSICOCAST

Oi, pessoal! Em breve voltaremos com nossas animações! Enquanto isso, vamos testar novos formatos para diversificar mais o tipo de conteúdo do canal. Hoje, apresentamos nosso primeiro PSICOCAST, um podcast de dicas psicológicas! Sabemos que muitos de nossos inscritos ouvem os vídeos enquanto fazem outras coisas, então, para esse público, bolamos o Psicocast!

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Quando você é criado por um pai ou mãe narcisista, aquilo que você entende por “família normal” sofre uma grande distorção. E você pode nem ter total certeza de que sua infância e adolescência foram diferentes até atingir a idade adulta, e ser capaz de perceber o que realmente estava errado na sua criação.

Infelizmente, muitos pais narcisistas não têm a autopercepção necessária para reconhecer que seus comportamentos não se encaixam no que se espera de um adulto psicologicamente saudável. Sim, porque eles desenvolveram os traços do narcisismo ao longo de anos, e quando as outras pessoas em volta não lidavam bem com isso, elas eram substituídas por outras mais submissas. Então, esses comportamentos foram reforçados em muitas relações.

Para esses pais, ter um filho que deseja ser independente, por mais que ele seja crescido, não é fácil. Porque os pais narcisistas se sentem profundamente ofendidos com a independência dos filhos, e isso pode prolongar a permanência deles em casa de uma forma nada saudável. Mas se você for capaz de lembrar que o narcisista não sente as emoções da mesma forma que as outras pessoas sentem, isso pode ser muito útil para que consiga romper os vínculos adoecidos que o impedem de ter uma vida independente e do jeito que você deseja.

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Obras sugeridas

Textos:

“Breaking the Trauma Bond Forged by Narcissistic Parents” de Suzanne Degges-White Ph.D. (Psychology Today)
https://www.psychologytoday.com/us/bl...

“Rationalizing Manipulation: The Things We Do for a Narcissist” de Kristy Lee Hochenberger (Psychology Today)
https://www.psychologytoday.com/us/bl...

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