"Por qué el Abuso NARCISISTA Provoca FATIGA Crónica (¡La verdad impactante!)"

¿Sabías que dos de los efectos más dañinos del abuso narcisista son la fatiga crónica y el agotamiento? Te sentirás como si estuvieras funcionando sin energía, sin importar cuánto duermas. Si has estado atrapado en la red de un narcisista, es probable que conozcas bien esa sensación. Este tipo de abuso también puede dejarte sintiéndote constantemente drenado y exhausto. Hoy vamos a profundizar en las diez razones por las que el abuso narcisista provoca fatiga crónica y agotamiento.

La primera razón: El exceso de drama. Lidiar con un narcisista es como estar atrapado en una telenovela interminable, donde eres el protagonista involuntario. Los narcisistas prosperan en el drama, creando caos constantemente para mantener a todos en tensión. Este estado constante de caos agota tu energía emocional, dejándote con la sensación de haber corrido un maratón sin haber dado un solo paso. Como señala la Dra. Ramani Durvasula, psicóloga clínica especializada en abuso narcisista, los narcisistas generan drama para mantenerse relevantes y en control. Este carrusel emocional es agotador, y no es de extrañar que te sientas fatigado y quemado. Estás básicamente en modo supervivencia, siempre en alerta máxima, lo que te desgasta mental y físicamente.

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