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Mejora tu Salud Digestiva Después de los 60 🍌🥣 | Consejos de Salud para Mayores

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Описание к видео Mejora tu Salud Digestiva Después de los 60 🍌🥣 | Consejos de Salud para Mayores

¿Quieres mejorar tu digestión después de los 60? 🌿 La alimentación es la clave. En este video descubrirás los mejores alimentos para la salud digestiva (yogur, granos enteros, plátanos y semillas de chía) y los peores que debes evitar (fritos, azúcares, carnes grasas y granos refinados).

Perfecto para adultos mayores que desean cuidar su intestino, reducir la hinchazón y mantener una vida más saludable cada día. 🥣🍌

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🔥 Hashtags

#SaludParaMayores #SaludDigestiva #EnvejecimientoSaludable #ConsejosDeSalud #NutriciónMayores

⚠️ Descargo de Responsabilidad

Este video es solo con fines educativos y no sustituye el consejo médico. Consulta siempre con tu médico antes de hacer cambios en tu alimentación.

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