영양 만점 주꾸미로 만든 '주꾸미샤브샤브' 초간단 레시피

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안녕하세요! 브레인 푸드 입니다:)
오늘의 브레인푸드는 몸에 좋고 두뇌에도 좋은
영양만점 주꾸미 샤브샤브였습니다.

[주꾸미 샤브샤부 재료]
-주꾸미 500g
-청경채 300g
-알배추 2/1통
-미나리 300g
-표고버섯 2개
-간장 2스푼
-다진 마늘 1스푼
-매실액 1스푼
-밀가루
-소금

[육수용 재료]
-무
-대파
-다시팩

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