Практики внутреннего жара: метод туммо и Вим Хофа с Тензином Вангьялом Ринпоче

Онлайн-встреча “Практики внутреннего тепла: Методы Туммо и Вима Хофа” Геше Тензина Вангьяла Ринпоче, Вима Хофа и Элиссы Эпель. Ведущий встречи - Алехандро Чоул-Рейх.

Подношение организаторам встречи:https://ligmincha.app.neoncrm.com/np/...
Перевод на русский: Александр Ястребов.
Поддержать переводчика: 5336690371537137 (Александр Я., сбербанк).

Тибетское туммо — это древний метод культивирования внутреннего огня - радости, блаженства и тепла нашего существа.

Геше Тензин Вангьял Ринпоче — лама тибетской традиции Бон, основатель и духовный руководитель Ligmincha International, практик Туммо, автор многих книг по тибетской йоге.
Подробнее: https://bon.su/teacher/geshe-tenzin-w...

Вим Хоф—голландец, известный как «Ледяной человек», благодаря своим способностям переносить крайне низкие температуры, контролировать иммунную и нервную системы организма, что подтверждается как научными опытами и исследованиями, так и неоднократными мировыми рекордами. Автор метода самосовершенствования, включающей осознанное дыхание, йогу и медитацию Подробнее: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%...
Доктор Эпель поделится некоторыми из своих текущих исследований метода Вима Хофа, а также исследованиями психологических, социальных и поведенческих процессов, которые улучшают способность организма справляться со стрессом и замедляют старение.

Подписывайтесь на наш канал анонсов переводов и других учений по тантре и дзогчену в телеграмм (t.me/dzogchen_ru)!