Скачать или смотреть 【超低糖質】カッテージチーズと卵でできる！濃厚しっとりベイクドチーズケーキ【糖質オフスイーツ／トースターで簡単】

1ホール食べてもなんと糖質約3.7g！
糖質制限ダイエット中にぴったりのスイーツ！
濃厚＆しっとりベイクドチーズケーキです。

クリームチーズ、生クリーム不使用！
ヨーグルトやレモン汁も不要です。
（酸味がよりあるほうが好きな方はレモン汁おおさじ1入れてもOK）

タルト部分が面倒な方はチーズ部分だけでも十分満足できます。
ダイエット中のスイーツとしてぜひ！


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【材料】
＜チーズ部分＞
・カッテージチーズ200g
・卵黄3つ
・ラカント50g

＜タルト部分＞
・卵1個
・アーモンドパウダー20g
・おからパウダー10g
・ラカント20g
・バター20g

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1/6個あたり
＜糖質＞約0.6g
＜カロリー＞約137kcal
＜脂質＞約11g
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#低糖質スイーツ#チーズケーキ#糖質オフレシピ