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Скачать или смотреть 【バタフライ最終手段!】手が抜けない、肩が疲れる人がやるべき練習

  • 茂木慧太 studio景 東京都荒川区のパーソナルトレーニングスタジオ
  • 2022-11-02
  • 42055
【バタフライ最終手段!】手が抜けない、肩が疲れる人がやるべき練習
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肩甲骨の動きを完全解説!
   • 【スイマー必見!】水泳に必要な肩甲骨の動きを完全解説!  

手抜きバタフライ①
   • 【とにかく楽なバタフライ】これ1本で完全攻略!  

手抜きバタフライ②
   • 【手抜きバタフライ!】速さよりも楽さを優先させた楽なバタフライの泳ぎ方を紹介!  

※読んでみたい本やあると便利な機材、僕の趣味の釣具など。もしよろしければご支援いただけると幸いです!
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/...


JR山手線「西日暮里駅」より徒歩7分のトレーニングスタジオ 「studio景」
https://studioktokyo.com


マンツーマンのパーソナルトレーニングで

「体幹トレーニング」
「ウエイトトレーニング」
「スロートレーニング」
「健身太極拳」
「ダイエット」
の指導を行っています。

ご興味のある方は、上記ホームページの「ご予約はこちら」からお問い合わせください。

公式LINEからでもお問い合わせを受け付けています。
@320jrvxj
もしくは、 「studio景」でLINE公式検索。

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