Скачать или смотреть Жизнь из неподвижной точки: Занимая место свидетеля, с Джонатаном Фостом

В этой беседе мы исследуем силу и покой, обретаемые в точке покоя — месте осознанности, не затронутом волнами мыслей и эмоций. Когда мы занимаем место свидетеля, мы открываем измерение сознания, которое одновременно интимно и обширно, глубоко воплощено и совершенно свободно. Опираясь на учения Будды об осознанности и прозрении, эта беседа проливает свет на то, как сама осознанность может стать прибежищем, как обращение к тому, что возникает, с неподвижностью и любопытством открывает свободу, которая всегда была здесь.

Вы научитесь распознавать и пребывать в состоянии свидетельствующего присутствия, которое наблюдает за всем опытом без осуждения и цепляния. Благодаря историям, размышлениям и направляемым исследованиям вы узнаете, как перейти от реактивности к неподвижности, от самоидентификации к самой осознанности. Вы обнаружите, что, когда вы направляете сострадательное внимание на тело, ум и сердце, бурный опыт становится самим путём к пробуждению — танцем вокруг точки покоя.

Спасибо за вашу поддержку! В буддийской традиции эти учения считаются настолько драгоценными, что бесценны. Таким образом, они предоставляются бесплатно, чтобы никому не было отказано в доступе. Это также приглашение оказать любую поддержку, которая кажется вам подходящей. Ваше пожертвование — это топливо, которое помогает мне продолжать свою работу. Чтобы сделать пожертвование, перейдите по ссылке: https://www.jonathanfoust.com/take-ac...

Сегодняшняя сессия скоро будет доступна на моём канале YouTube, в подкасте и на сайте: https://www.jonathanfoust.com/weekly-...