Скачать или смотреть भावनात्मक शोषण, मानसिक स्वास्थ्य और आत्महत्या

आज सुबह मैंने एक और छात्र के आत्महत्या करने की खबर पढ़ी-वह उसी संस्थान से था जिसमें मेरा बेटा जाता है!

एक माता-पिता के रूप में यह बहुत परेशान करने वाला है - और फिर भी जब मैंने अखबार में दिए गए उनके सुसाइड नोट की खबर और कुछ सामग्री पढ़ी तो यह स्पष्ट रूप से भावनात्मक शोषण, उपेक्षा और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों की ओर इशारा करता था जिसे हमारे परिवार और समाज द्वारा अनदेखा किया जाता है!

मैं भावनात्मक दुर्व्यवहार और उपेक्षा के इर्द-गिर्द इतनी वीडियो बना रहा हूं क्योंकि अन्य सभी बचपन के आघातों में - ये सबसे अधिक उपेक्षित हैं और माता-पिता या शिक्षकों द्वारा समझ में नहीं आते हैं! हालाँकि शोध के अनुसार उनके निशान शारीरिक या यौन शोषण के निशान से कहीं अधिक गहरे हैं !! हिंसक पारिवारिक माहौल और धमकाने के साथ मिलकर भावनात्मक दुर्व्यवहार और उपेक्षा का संयोजन वयस्कों के बीच अवसाद, PTSD और आत्महत्या व्यवहार के लिए एक घातक कॉकटेल है! हालाँकि कोई भी इसके बारे में बात नहीं करना चाहता, इसे संबोधित करना तो भूल ही जाइए!

भावनात्मक शोषण में लगातार आलोचना करना, डांटना, धमकी देना, अपमानित करना, शर्मसार करना, अलग-थलग करना और बच्चे की इस तरह से तुलना करना शामिल है कि बच्चा पूरी तरह से बेकार, असहाय, निराश महसूस करता है और अपना आपा खो देता है! बच्चा वह होने के लिए आत्मविश्वास खो देता है जो वह पैदा हुआ था, इसके बजाय माता-पिता और अंततः स्वयं और समाज की अपेक्षाओं से मेल खाने की कोशिश में जीवन भर खर्च करता है - और यदि वह ऐसा करने में विफल रहता है, तो इसका परिणाम खुद को नुकसान पहुंचाना और आत्महत्या करना होता है!

माता-पिता को यह पहचानने की जरूरत है कि बच्चे की मदद करने के उनके अच्छे इरादे के बावजूद, वे वास्तव में भावनात्मक रूप से अपमानजनक हो सकते हैं और बच्चे को नुकसान पहुंचा रहे हैं! ऐसे व्यवहार जो वांछित परिणाम उत्पन्न नहीं कर रहे हैं उन्हें पहचाना और रोका जाना चाहिए। भावनात्मक दुर्व्यवहार कभी भी बच्चे का आत्मविश्वास या कौशल नहीं बनाता है! तुलना करना, जोर से धक्का देना और हर समय परेशान करना वास्तव में कभी भी बच्चे को बेहतर प्रदर्शन करने में मदद नहीं करता है - यह बिल्कुल विपरीत है!

इन दिनों सभी प्रतिस्पर्धी संस्थान - चाहे वह कानून, प्रौद्योगिकी या डिजाइन हों, सभी छात्रों को नींद और भोजन की कीमत पर 18-20 घंटे बिना रुके काम करने के लिए प्रेरित कर रहे हैं। नींद की कमी से शरीर की सर्कैडियन लय गड़बड़ हो जाती है जिसके परिणामस्वरूप गंभीर हार्मोनल असंतुलन, मिजाज और अन्य मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं जो पुराने तनाव का परिणाम हैं! लेकिन संस्थान इसे महिमामंडित करते हैं और जो बच्चे अच्छा करना चाहते हैं, उनका मानना ​​है कि उन्हें इस मुश्किल से गुजरना होगा !! यह हर स्तर पर गलत है! चिरकालिक तनाव में रहने वाला कोई भी बच्चा कभी भी रचनात्मक, कार्यात्मक या कुशल नहीं हो सकता है!

युवाओं को अपने स्वयं के भावनात्मक लचीलेपन पर भी काम करने की आवश्यकता है - मानसिक स्वास्थ्य का उपयोग माता-पिता को ब्लैकमेल करने या धमकाने के बहाने के रूप में नहीं करना चाहिए या अस्वीकार्य व्यवहार से दूर होना चाहिए, लेकिन साथ ही यह पहचानना चाहिए कि कब मदद की जरूरत है और इसे लें! जीवन के सभी क्षेत्रों में सफल होने के लिए भावनात्मक लचीलापन आवश्यक है - यह स्वास्थ्य, धन, रिश्ते, करियर या यहां तक ​​कि दोस्ती भी हो! एक रबर बैंड की तरह भावनात्मक रूप से लोचदार होने में सक्षम होने की आवश्यकता है - जब आवश्यक हो तो खिंचाव करें और फिर भी दबाव बंद होने पर मूल आकार में वापस आ जाएं। आज के बच्चों और युवाओं में इसकी कमी है - माता-पिता के दर्पण और पारिवारिक माहौल की कमी के साथ-साथ सोशल मीडिया के दबाव के कारण भी

0:00 - Introduction
0:11 - Suicide incident in Ahmedabad
0:52 - Understanding Emotional Neglect & Abuse
3:38 - Implications for Parents
5:26 - Message to Educational Institutes
6:20 - For Young Adults
7:05 - End Conclusion

इस वीडियो को साझा कर रहा हूं जिसमें अनुसंधान डेटा और इस घटना पर मेरे विचार हैं और हम इसे संबोधित करने के लिए सामूहिक रूप से क्या कर सकते हैं!


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