7 piliers pour renforcer sa santé (parce que l'alimentation ne suffit pas !)

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Pour garder une bonne santé et pour renforcer sa santé, l'alimentation n'est pas toujours suffisante. Pourtant, elle occulte souvent les autres piliers de la santé qui sont plus importants. Je vous présente 7 piliers qui ont été pour moi chacun une révélation pour créer un équilibre de vie favorable.

Les 7 piliers de la santé : le Repos, la Digestion, le Jeûne, Agir pleinement et stratégiquement sur la cause de la maladie, le Mental et les émotions, l'Etat d'esprit de la santé, l'Ego.

Vous pouvez retrouver les numéros numériques consacrés au jeûne de la revue Objectif santé naturelle sur la boutique du site : https://www.drraphaelperez.fr/produit...

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