Glow up diaries/ season1 ep5 (последний)/ меняю жизнь к лучшему/ тренировки, чтение, села на шпагат

Привет солнце) Добро пожаловать в мое видео, в этом видео я буду становиться лучшей версией себя, чему собственно и посвящен мой канал. Если тебе интересно, то оставайся со мной, приятного просмотра)
Мой инстаграм   / _pas.le.vot.  .
Мой тик ток   / evgeniiiiiiiaaaa  
Мой телеграмм канал https://t.me/interesingthings
Сайт Хэла Элрода с бесплатными чек-листами https://miraclemorning.com/start-here/
версия на русском языке https://www.mann-ivanov-ferber.ru/ass...
Марафон от Лизы к подготовке к лету https://t.me/summer2022mirilain
00:00-00:26 интро
00:26-02:31 утренняя рутина
02:31-02:49 приветствие
02:49-04:35 про новую книги, подъемы, сериал
04:35-08:03 про приложение Трекер сна
08:03-09:09 про планы на день
09:09-14:51 собираюсь и иду на вокал
14:51-17:39 про ситуацию в мире, мои философские рассуждения
17:39-18:55 про книгу и появившееся вдохновение
18:55-20:47 пишу сценарии, выполняю задания из марафонов, смотрю сериал
20:47-23:22 мои покупки
23:22-24:20 мои успехи в растяжке, почти села на шпагат
24:20-25:06 убралась на балконе, создала мастерскую
25:06-26:00 новое хобби, просто творю
26:00-29:29 итоги недели
29:29-29:33 конец