креатин - добавка и вещество. Как принимать креатин, в каких дозировках и для чего он нужен

Описание к видео креатин - добавка и вещество. Как принимать креатин, в каких дозировках и для чего он нужен

Креатин - креатин моногидрат как добавка и креатинфосфат, как вещество. Для чего он нужен ? Как принимать креатин и в каких дозировках ? Полезен ли креатин для кроссфита или бокса ? Куча вопросов отпадает, если знать для чего он используется.

Я покупаю себе этот: http://freshlife28.ru/creatin_ALMX
Смотрите так же:
Список моих обучающих курсов: http://freshlife28.ru/obuchayushhij-k...
спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-doba...
Мой инстаграм https://freshlife28.ru/insta

Комментарии

Информация по комментариям в разработке