Скачать или смотреть THIỀN NGỦ: TU TRONG GIẤC MƠ – Khi NGỦ cũng có thể TỈNH THỨC | Ngộ Tâm Trí

Bạn dành 8 tiếng mỗi ngày để ngủ.
Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi:
👉 Trong lúc ngủ, bạn đang “nghỉ ngơi” hay đang đánh mất chính mình?

Video Thiền Ngủ – Tu Trong Giấc Mơ này sẽ mở ra một góc nhìn rất khác về giấc ngủ chánh niệm, nơi mà tỉnh thức không dừng lại khi nhắm mắt.
Không phải lucid dreaming để kiểm soát giấc mơ, mà là một con đường tu rất sâu trong Phật giáo nguyên thủy: ngủ mà không rơi khỏi sự biết.
Ngộ Tâm Trí sẽ cùng bạn đi qua:
– Bản chất thật của giấc mơ dưới góc nhìn tâm thức
– Vì sao ngủ là nơi bản ngã buông lỏng nhất
– Yoga Nidra theo tinh thần Phật giáo, không kỹ thuật hóa
– Cách đi qua khoảnh khắc rơi vào ngủ mà không đánh mất chánh niệm

Nếu bạn đang thực hành thiền, chánh niệm, hay đang tìm một con đường tu không tách rời đời sống, thì video này có thể là một mảnh ghép quan trọng.

⏰ Mục lục video
00:00 – Lời khai thị: Khi ngủ, ta đang ở đâu
02:57 – Phần 1: Chúng ta đang “chết” mỗi đêm mà không biết
07:10 – Phần 2: Giấc mơ – tấm gương không nói dối
10:48 – Phần 3: Lucid dreaming và cạm bẫy của cái tôi
14:42 – Phần 4: Yoga Nidra – ngủ mà không mất mình
18:23 – Phần 5: Khoảnh khắc rơi vào ngủ – cửa ngõ quan trọng nhất
22:06 – Phần 6: Tu trong mơ không phải làm gì thêm
25:31 – Phần 7: Khi ngủ và thức không còn hai
28:49 – Tiếng chuông tỉnh thức

☕ Mời "Ngộ Tâm Trí" tách trà: 6520855318 - BIDV
🔔 Đăng ký kênh →    / @ngotamtri  
👍 Nếu bạn thích video, hãy LIKE & COMMENT suy nghĩ của bạn!
🎬 Video liên quan
•    • QUÁN TƯỞNG THỨC ĂN BẤT TỊNH: Cách Đức Phật...  
•    • Lộ Trình TÂM (Citta Vithi): Cơ Chế Ra Quyế...  

🔎 Hashtags
#ThienNgu #GiacNguChanhNiem #TuTrongMo #YogaNidra #LucidDreaming #ThienPhatGiao #NgoTamTri #PhatGiaoNguyenThuy #GiacNgo #TinhThuc #PhatPhap

NGUỒN & TÀI LIỆU PHẬT GIÁO
– Phật giáo nguyên thủy: Chánh niệm – Tỉnh thức – Nghiệp & tâm hành
– Thiền truyền thống & Yoga Nidra (theo tinh thần không kỹ thuật hóa)
– Quan sát trực nghiệm tâm thức trong đời sống và giấc ngủ
– Kinh nghiệm hành trì và chiêm nghiệm thực tế của Ngộ Tâm Trí
------------
🎵 Nguồn Nhạc: Ambiment - The Ambient của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Ghi công Creative Commons 4.0. https://creativecommons.org/licenses/...
Nguồn: http://incompetech.com/music/royalty-...
Nghệ sĩ: http://incompetech.com