Скачать или смотреть تعلّم كيف تكون رحيمًا بنفسك دون أن تبرر الأخطاء | بودكاست سوالف نفس

تعلّم كيف تكون رحيمًا بنفسك دون أن تبرر الأخطاء | بودكاست سوالف نفس

Скачать تعلّم كيف تكون رحيمًا بنفسك دون أن تبرر الأخطاء | بودكاست سوالف نفس бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно تعلّم كيف تكون رحيمًا بنفسك دون أن تبرر الأخطاء | بودكاست سوالف نفس или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку تعلّم كيف تكون رحيمًا بنفسك دون أن تبرر الأخطاء | بودكاست سوالف نفس бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео تعلّم كيف تكون رحيمًا بنفسك دون أن تبرر الأخطاء | بودكاست سوالف نفس

«أن تكون لطيفًا مع نفسك لا يعني أن تُبرّئها من الخطأ، بل أن تراها بوضوح، وتمنحها فرصة للفهم والتغيير.»

في هذه الحلقة من بودكاست «سوالف نفس»، نستضيف د. هوازن بن زقر، استشارية الصحة النفسية الإكلينيكية وصاحبة مركز السكنة للإرشاد النفسي والأسري، لنغوص في أعماق مفهوم التعاطف مع الذات، بعيدًا عن المبالغات أو التبرير.

نتحدث عن جلد الذات، وأثره العميق على النفس وعلى الأداء المهني، ونناقش كيف تلعب صدمات الطفولة والتربية الخاطئة دورًا محوريًا في بناء صورة مشوشة للذات.

كما نتناول العلاج من جلد الذات، ونتأمل في الفرق بين التقبل غير المشروط وبين التهرّب من المسؤولية، ونسلط الضوء على أهمية النقد البنّاء للنفس كأداة للنمو لا للهدم.

مشاهدة واستماع ممتع..

تقديم: د.المؤيد طيب
عالم نفس اكلنكي ومعالج نفسي

د.المؤيد طيب على إكس:
https://x.com/almoayat?s=21&t=aO0F3JA...

د.المؤيد طيب على انستغرام:
https://www.instagram.com/almoayat?ig...

مخ على إكس:
https://x.com/Mukh_vid
مخ على انستقرام:
/ mukh_vid
مخ على تيك توك:
/ mukh.vid

محاور الحلقة:

Комментарии

Информация по комментариям в разработке