Утренняя программа в

[Утренняя зарядка, здоровое питание и прогулки 🌤️]

Субтитры можно включить/выключить с помощью кнопки CC в настройках видео

🌤️Подписаться
Пожалуйста, подпишитесь на канал, если вам нравится.
https://bit.ly/3q9m4eo

🌤️Инстаграм
Каждый сезон мы раздаем обои для смартфонов с оригинальными иллюстрациями.
  / niko_lifework  

🌤️Комната «Ракутен»
Коллекция предметов в видео
https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework

…………………………………………………………………………………………

💇‍♀️Салон красоты
йие Ответственное лицо: Кёхей Омата - https://www.instagram.com/yiye_omata?...


👗Вещи ношенные
Пижамные топы - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

Пижамные штаны - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

One Piece: Pasand от ne Quittez pas -   / pasand_by_nequitezpas  

Ветровка adidas Color Fade на молнии до половины — https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

Брюки-парашюты adidas - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

New Balance U9060PB - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...


👜Купленные предметы
«Взрослая дружба» Хаяо Каваи - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

«Выбранное одиночество — хорошее одиночество», Марико Ямаути — https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

Блеск для губ OSAJI 10 Kanousei〈Possibility〉 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

OSAJI Manicure 17 Yokogao〈Профиль〉 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

OSAJI Manicure 15 Doukutsu〈Cave〉 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

Бесполое многослойное кольцо Jouete - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

Браслет Jouete Bangle Craft - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

Браслет-цепочка Jouete - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifew...

Валлетта - https://beauty.hotpepper.jp/slnH00058...


✍️Глава
00:28 Просыпайся, готовься к утру.
02:05 Гидратация
02:39 Утренняя подготовка к спортзалу.
03:28 Вернитесь домой из спортзала, приведите себя в порядок и поешьте.
04:33 Запись чтения и аромата
05:51 Приготовление завтрака
12:47 Макияж и подготовка к выходу в свет
14:23 Букет для друга
15:34 Люмине Шоппинг
17:54 Стрижка и окрашивание в салоне красоты
17:54 Возвращение домой
18:49 Знакомство с приобретенным продуктом
24:04 Уголок бонусных бесед, чайная НИКО


🎵МУЗЫКА
Артлист https://artlist.io/jp/

Эпидемический звук http://www.epidemicsound.com


✉️Свяжитесь со мной
[email protected]


#niko #nikolife #Ранний подъем #Утренний распорядок #Утренняя активность