Sonnengruss Yoga Morgen Routine | Mit 11 Minuten in den Tag starten | Einfach Mitmachen!

Die Kombination aus dem Yoga Sonnengruss A und B ist für mich die perfekte Morgen Routine, wenn es mal schnell gehen muss. Aus dem Bett direkt auf die Matte - und man fühlt sich gleich fit, wach und energiegeladen. Macht doch gleich mit!

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WORKOUTS/FLOWS:

Meine Yoga Morgenroutine:
   • Yoga Morgen-Routine | Wach & Energieg...  


Fett verbrennen mit Yoga:
   • Fatburning Yoga Flow | Intensives Gan...  


Verspannungen im Nacken?!
   • Yoga Schulter Nacken Entspannen | Ver...  


Selbstliebe dank Yoga:
   • Yoga Anfänger | Entspannung & Selbstl...  


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EQUIPMENT:

Meine liebste Matte:
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Meine Vlogging Cam:
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MUSIK:

Tropical Smoothie by Joey Pecoraro   / joeypecoraro  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music provided by Audio Library    • Видео  



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