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Haltungsübungen zum Fliegerlied

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Описание к видео Haltungsübungen zum Fliegerlied

Projekt „Rette deine Wirbelsäule“ - Video 1
Eine „Bewegte Schule“ kann den langen Sitzzeiten, dem Bewegungsmangel, der verminderten Leistungsfähigkeit, den einseitigen Belastungen und dem psychischen Faktor positiv entgegenwirken. Tagtäglich wird die Wirbelsäule vor sehr große Herausforderungen gestellt: deutlich erkennbare Haltungsschwächen bzw. Schäden sind „normal“ geworden, „moderne“ Fehlhaltungen wie Handynacken oder Hyperkyphose nehmen zu.

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