60km 4000d+ per 11 ore di allenamento sul Gennaro ⛰

Oggi vi porto in uno degli allenamenti di Trail Running più duri degli ultimi mesi, ho percorso 60km con 4000d+ in 11 ore, erano mesi che non sentivo una stanchezza come questa ed è stato un'allenamento bellissimo...
Sono salito sul Monte Gennaro da 4 lati diversi, ho percorso sentieri che non avevo mai visto e ora mentre scrivo queste righe ho ancora le gambe doloranti 😅
Buona visione e buone corse a tutti!
#NoLimits

✅ LINK AMAZON:
Giacca Salomon Pro: https://amzn.to/3epbpqo
Giacca Salomon: https://amzn.to/3h57hhb

➡️ SE VUOI ESSERE ALLENATO DA ME:
- Tabella di allenamento personalizzata
- Assistenza giornaliera
- Una lezione in diretta ogni settimana
https://www.personalrunningcoach.it/c...

➡️ SEGUI IL MIO CORSO DI CORSA ONLINE:
- 50 video della durata di circa 10 minuti
- Tabelle di allenamento per ogni obiettivo
https://personal-running-coach.teacha...

✅ SUPPORTA IL MIO CANALE YOUTUBE:
   / @personalrunningcoach  

🔴 LA MIA ATTREZZATURA PER IL RUNNING
Link Amazon dove troverai tutti i prodotti che uso personalmente,
come integratori, abbigliamento, zaini per il trail running e molto altro...
https://www.amazon.it/shop/personalru...
(lista in continua evoluzione)
Ecco alcuni esempi:
- IL MIO OROLOGIO GPS https://amzn.to/30ynrpX
- IL MIO ZAINO DA TRAIL https://amzn.to/3vavuas
- MARSUPIO PER LA CORSA https://amzn.to/3qwIjZ7
- I CALZINI CHE UTILIZZO https://amzn.to/3l0VOiL
- BARRETTE ENERGETICHE https://amzn.to/3qE2fsZ
- GEL PER LA CORSA https://amzn.to/30uDKUz
- CREMA ANTISFREGAMENTO https://amzn.to/3bz0dX5
A QUESTO LINK TROVATE LA LISTA COMPLETA:
➡️ https://www.amazon.it/shop/personalru...

➡️ LE MIE MAGLIETTE RUNNING:
http://www.ikhoa.it/product-category/...

➡️ VISITA IL MIO SITO:
https://www.personalrunningcoach.it/

➡️ LINK SOCIAL:
FACEBOOK:
  / personalrunningcoach  
INSTAGRAM:
  / personalrunningcoach  

LIBERATORIA:
Questa descrizione contiene link esterni di affiliazioni tipo Amazon, significa che se tu acquisti attraverso il link nella descrizione del video, io riceverò una piccola commissione.
Questo mi aiuta a sostenere il canale e mi permette di continuare a fare video come questo.
Grazie per il supporto!