Скачать или смотреть Дневник : Германия - Дипресуха... / Буду пахнуть как David Beckham)

Архив от 4 декабря 2025:
 Краткий обзор:
4 декабря начинается с серой погоды, мороси и лёгкого недомогания: головная боль, плохой сон, слышимость от соседей. Настроение пониженное, на фоне нескольких тёмных дней возникает депрессивное состояние и мысли о давлении, витамине D, возвращении в Украину и сомнения в нужности новых курсов.
Автор ходит по магазинам (Kaufland, Lidl, потом позже — русский магазин, Aldi, Müller), покупает продукты, гигрометры/термометры, выбирает туалетную воду, но не может определиться между «хвойным» и «цитрусовым» ароматами. Планировал пойти с Мариной, но та занята; в итоге решения откладываются.
Тема вытяжки остаётся нерешённой: есть уверенность, что канал существует, нужно идти к соседке сверху и уточнить расположение. День проходит в усталости и эмоциональной вязкости, без желания заниматься делами. Итог — много ходьбы (около 15 км), покупки, раздумья о будущем и финальное решение завершить день спокойным ужином.
Структурированные основные темы
1. Утро, самочувствие, погода
+2°, морось, темнота.
Плохой сон.
Утром головная боль → прошла после зарядки.
Подозрения на перепад давления или витамин D.
2. Ходьба по магазинам
Ранний поход в Kaufland — акционные товары не выставлены.
План зайти в Lidl за сыром.
Позже: "русский" магазин, Aldi, Müller.
Покупка набора термометров/гигрометров.
Много пеших перемещений (≈ 15 км).
3. Вытяжка и дом
Подтверждение: в доме 60-х годов вытяжные каналы должны быть.
У соседей сверху и рядом видны вытяжки в шкафчиках.
В собственной квартире — обнаружена только коробка электрики.
Гипотеза: вход в канал заделан или смещён.
Нужно идти к соседке и попросить посмотреть, где расположено отверстие.
4. Эмоциональное состояние
Потянуло в депрессию из-за погоды.
Рассуждения про витамин D.
Мысли о возвращении в Украину.
Сомнения в нужности курсов.
Недовольство новой учительницей курсов.
Мысли циклятся и мешают чем-то заниматься.
5. Семья
Прогулка с младшей дочкой в русский магазин.
Помощь Марине с покупками и сумками.
План позже показать ей ароматические пробники.
6. Выбор туалетной воды
Пробовал два варианта: «ёлка» и «лайм».
В Мюллере можно нюхать, в Kaufland — выгодная цена.
Ароматы перепутались из-за множества пробников.
Решение: дождаться мнения Марины.
7. Завершение дня
Усталость, отсутствие прогулки вечером.
План поужинать и закончить день.