MAGIA DA AUTOCOMPAIXÃO: Reduz Stress e Vence os Teus Erros

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Descobre como transformar os teus erros em oportunidades com a fórmula Gentileza + Solução. Neste short, a Dra. Analisa Costa Reis explica a magia da Auto compaixão e como ela reduz o stress, aumenta a clareza mental e ajuda-te a superar falhas. Aprende a adotar uma abordagem gentil contigo mesmo, focando na solução e no crescimento. A perfeição pode não existir, mas cada erro é uma nova oportunidade. Está a fazer sentido? Assiste agora e descobre como aplicar este princípio na tua vida!

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