Скачать или смотреть Вареная колбаса из целой курицы в домашних условиях

Ингредиенты:
Тушка курицы 1,5кг,
(для бульона:)
Лук 1 шт
морковь 1 шт
лавровый лист 4 шт
соль 1 ч.л.
перец горошком 10 шт
(для колбасы:)
25 г желатина(быстрорастворимого) растворить в гарячем бульоне 250мл
Сок с натертой свеклы 2ст.л.
чеснок 15 г (4 зубочка)
соль ½ч.л
паприка 1ч.л.
смесь перцев ½ч.л

141ккал Б/Ж/У - 21/5/0

Всем приятного аппетита!!!

(Для колбасы использовал мясо курицы без кожи)

Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на практике. Я скинул больше 30 кг дома, в своей комнате. И уверен, что каждый человек может выглядеть так, как он захочет. И я очень надеюсь, что своими советами, помогу Вам сократить дистанцию на пути к Вашему красивому телу. Эффективные упражнения, вкусные диетические рецепты. Каждое воскресенье новое видео. Подписывайтесь и вы узнаете, что быть в прекрасной физической форме круглый год ПРОСТО !!!

➤ Instagram   / nabuckofly  

📽Другие видео:    / @nabucko  

🔔 Подписаться на канал и нажать колокольчик:    / @nabucko  

Увидимся в следующих выпусках!👋