Qi gong : Améliorez votre Équilibre et votre Stabilité

Envie de renforcer votre équilibre et de fluidifier vos mouvements ? Dans cette vidéo, Suzanne vous guide à travers des exercices de Qi Gong simples et accessibles, spécialement conçus pour améliorer votre stabilité et votre coordination. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, ces mouvements vous aideront à retrouver un meilleur contrôle de votre corps et à cultiver votre harmonie intérieure. 😊

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