Скачать или смотреть Soเชี่ยว EP10 ไอเบาๆ ลดอาการเจ็บจากการฉีดยาได้จริงหรือไม่?

“เป็นความจริง (FACT)”

การไอไปด้วยระหว่างฉีดยาสามารถลดความเจ็บปวดลงได้ ถึงจะฟังดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ แต่วิธีนี้เรียกว่าการเบี่ยงเบนความสนใจ ความรู้สึกเจ็บเกิดจากเส้นประสาท เส้นรับความรู้สึกบริเวณที่เข็มเจาะแล้วส่งไปที่สมอง ถ้าหากสมองของเรากำลังทำงานอะไรที่กำลังวุ่นๆ อยู่ ก็มีโอกาสที่ทำให้ความรู้สึกเจ็บลดลง
จากการศึกษาพบว่า ระหว่างเจาะเลือดเด็ก ถ้ามีการเบี่ยงเบนความสนใจ เช่น ให้บีบลูกยาง บีบตุ๊กตา หรือว่าให้ไอ แล้วเจาะเลือด ก็พบว่า เด็กประเมินความรู้สึกเจ็บลดลง ดังนั้น วิธีนี้จึงช่วยให้ความเจ็บปวดลดลงระหว่างเจาะเลือดลดลงเมื่อเทียบกับการไม่ใช้การเบี่ยงเบนความสนใจ
นอกจากนี้ จากการศึกษาในผู้ใหญ่อายุ 20-40 ปี พบว่า วิธีนี้สามารถลดความเจ็บปวดลงได้ แต่วิธีนี้ใช้ได้เฉพาะกับอาการเจ็บปวดแบบชั่วคราว หรือแบบเฉียบพลันเท่านั้น แต่สำหรับผู้ใหญ่มักจะไม่ใช้วิธีนี้ เพราะ วัยผู้ใหญ่มักคิดว่าความเจ็บปวดจากการเจาะเลือดไม่ได้มีมากนัก และไม่จำเป็นต้องทำกับทุกราย แต่ก็สามารถใช้วิธีนี้ได้

ขอขอบคุณ
รศ.นพ.ฉันชาย สิทธิพันธุ์
รองคณบดีฝ่ายวางแผนและพัฒนา
คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย