Скачать или смотреть سفوف سهل وسريع بدون تعقيد👌مثالي لسحور صحي بالدقيق الكامل🌾 سلو بدون زبدة

المقادير 👇
كيلو لوز بالقشور ديالو محمر
نصف كيلو لوز مقشر مقلي
كيلو ونصف جنجلان
2 ملاعق كبيرة حبة حلاوة
2 ملاعق كبيرة نافع بلدي
كيلو ونصف كوكاو بالقشور
2 معالق كبيرة قرفة
كيلو ونصف دقيق الكامل محمر
قليل من المسكة الحرة وقليل من الكوزة
سكر كلاسي حسب الذوق
قبصة ملح
زيت نباتي طايبة نخلوها تبرد الكمية حسب الذوق كاين كيعجبو ناشف كاين كيعجبو ميدم

اليوم جبت ليكم سفوف صحي بالدقيق الكامل 🌾
وصفة سهلة وسريعة بدون تعقيد، مثالية لسحور رمضان لأنها مشبعة، مغذية، وكتعطي طاقة بلا تعب.
السفوف محضّر بمكونات بسيطة ومتوفرة، وبطريقة تقليدية مع لمسة صحية تناسب جميع أفراد العائلة 👨‍👩‍👧‍👦
إلى كنتِ كتقلبِي على أفكار سحور صحي ولذيذ، هاد الوصفة غتعجبك إن شاء الله.
📌 ما تنساوش: 👍 الإعجاب بالفيديو
💬 خليو ليا تعليق
🔔 فعلو الجرس باش يوصلكم الجديد

رمضان مبارك 🌙✨

#سفوف #سفوف_صحي #سحور_رمضان
#رمضان #رمضان_كريم #مطبخ_مغربي #سلو
#وصفات_رمضان #أفكار_سحور #حلويات_مغربية