Скачать или смотреть दिन चढ़ते है लेकिन पीरियड आ जाते है।कारण और इलाज।

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“अगर किसी महिला को बार-बार गर्भपात (Repeated Miscarriage) हो रहा है, तो ये सिर्फ शारीरिक नहीं, बल्कि मानसिक रूप से भी बहुत दर्दनाक होता है। लेकिन सही Investigation और Treatment से ज्यादातर महिलाएँ एक healthy baby को जन्म दे सकती हैं।”
“नमस्ते, मैं Dr. Heena Khan, आज हम बात करेंगे Recurrent Miscarriage के बारे में।
Medical terms में, अगर किसी महिला को लगातार 2 या उससे ज्यादा बार Miscarriage होता है, उसे हम Recurrent Pregnancy Loss (RPL) कहते हैं।”
1. Genetic Factors –
• Parents का Karyotype test करवाया जाता है।
• कभी-कभी Chromosomal abnormality baby के growth को रोक देती है।
2. Uterine Factors –
• Ultrasound / Hysteroscopy / MRI से uterus की shape और structure देखा जाता है।
• जैसे fibroid, septum, या adhesions miscarriage का कारण बन सकते हैं।
3. Hormonal / Endocrine Causes –
• Thyroid function test (TSH),
• Blood sugar test,
• Progesterone level check किया जाता है।
4. Blood Clotting Disorders (Thrombophilia) –
• APLA (Antiphospholipid Antibody Test),
• Protein C, Protein S, Factor V Leiden जैसी tests।
5. Infections –
• TORCH profile, urine test, और कुछ specific cultures।
“अब जानते हैं Treatment options:
• Genetic causes: Genetic counselling और IVF with Pre-implantation Genetic Testing (PGT) help करता है।
• Uterine problems: Surgery (like hysteroscopic septum resection or removal of fibroid) किया जाता है।
• Hormonal imbalance: Thyroid या diabetes control करना, और pregnancy में Progesterone supplements देना।
• APLA Syndrome या Thrombophilia: Aspirin और Heparin injections pregnancy को safe बनाने में मदद करते हैं।
• Lifestyle: Smoking, alcohol avoid करें, stress कम करें, और healthy weight maintain करें।”
🌿 Home Remedies & Lifestyle Support for Recurrent Miscarriage

✅ 1. Healthy Diet
• रोज़ाना fresh fruits, green leafy vegetables, whole grains लें।
• Iron-rich foods (पालक, अनार, dates), calcium (milk, paneer, curd) और protein (dal, nuts, seeds) ज़रूर लें।
• Junk food, बहुत ज्यादा tea/coffee, और packaged foods avoid करें।

✅ 2. Dry Fruits & Seeds
• भिगोए हुए बादाम, अखरोट, और flax seeds uterus health और hormones को balance करने में support करते हैं।

✅ 3. Hydration
• रोज़ कम से कम 2–3 लीटर पानी पीएं। Dehydration uterus blood flow को affect कर सकता है।

✅ 4. Stress Management
• बार-बार miscarriage emotional trauma देता है। Meditation, yoga (specially pranayama), और light walk बहुत helpful हैं।
• Stress hormones pregnancy को negatively affect कर सकते हैं।

✅ 5. Lifestyle Habits
• Smoking, alcohol, tobacco completely avoid करें।
• Healthy weight maintain करें। बहुत ज़्यादा या बहुत कम weight miscarriage risk बढ़ाता है।

✅ 6. Natural Supplements (Doctor की सलाह से ही)
• Folic acid (vitamin B9)
• Vitamin D और Omega-3 fatty acids
• कभी-कभी Ayurveda या herbal tonics (जैसे अशोक घनसार, शतावरी) supportive benefit दे सकते हैं, लेकिन हमेशा doctor की guidance में ही लें।