No.90 ✨用水晶靜心冥想有何效益❓如何選水晶❓一次告訴你(有繁體、簡體cc字幕)

用水晶靜心冥想有何效益❓如何選水晶❓一次告訴你
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人類使用水晶、礦石已有數千年歷史，現代人也有很多人隨身配戴水晶。
除了美觀、生活用、淨化、辟邪之用外，水晶和礦石也很適合拿來靜心打坐。

本集「無限充電寶」從逸琳本身的經驗，跟大家分享：使用水晶有何效益？眾多品項的水晶中，有哪些最適合初學者入手的水晶？以及最重要的，如何用水晶幫助我們靜心冥想？

由於水晶礦石的領域深似海，逸琳只介紹最初階的內容。希望有興趣的朋友可以一試。不過，請不要依賴外物，不管是水晶、線香....這些都只是輔助我們靜心之用，更重要的是，我們要不斷的練習，才能提升靜心的品質。

若你還沒開始靜坐冥想。就請從今天開始。
若你已開始了，祝大家靜坐冥想有進步。

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