Vierka Ayisi - Inspirit Yoga 1. diel/part 1

Inspirit Yoga by Vierka Ayisi

Online yogové cvičenie zamerané na rozvoj fyzickej kondície ako na kľúč k zdravšiemu životnému štýlu a psychickej harmónii. Vo videách sa venujeme základným aj pokročilejším yogovým pozíciám v pohybe, relaxácii a vizualizačným meditáciam. Učíme sa obnovovať svoju vnútornú energiu a objavovať spôsoby ako žiť pokojný a vyvážený život každý deň. Inspirit Yoga prináša možnosť cvičiť doma počas voľného času a vytvára pozitívny náhľad na cvičenie, pohyb a zdravé bytie. Inštruktorkou je Vierka Ayisi.

Youtube kanál: INSPIRIT AGENCY

Web stránka: ‪http://www.inspiritagency.com‬

Facebook.com/inspirtagency

Instagram/ vierka_ayisi , inspirit_agency

Video produkcia & postprodukcia: CARANGI PHOTOGRAPHY
www.carangi.eu

Inspirit Yoga by Vierka Ayisi

Online yoga exercise aiming at developing physical fitness as a key to a healthier lifestyle and mental harmony. In the videos we focus on basic and more advanced yoga positions in motion, relaxation and meditations. We learn to restore our inner energy and discover ways to live a peaceful and balanced life everyday. Inspirit Yoga videos provide the opportunity to exercise at home and create a positive attitude towards body & mind balance and healthy living. The instructor is Vierka Ayisi.