Скачать или смотреть Die 8 Energien des Tai Ji Quan - Teil 5: Cǎi

Cǎi ist die fünfte Energie und wirkt ähnlich wie Lü, allerdings nach unten gerichtet. Dabei wird eine Drehrichtung impliziert, um das ganze effektiver zu machen.
Meister Cheng zeigt beispielhaft am Handgelenk, wie Cai angewendet wird, und zwar in alle möglichen Richtungen. Das bedeutet, dass ein Gegner, der blockiert, in die Gegenrichtung gelenkt wird, in die er keine Kraft hineingeben kann - damit wird er zu Boden gezwungen.

Meister Cheng Lijun unterrichtet seit vielen Jahren in Deutschland Tai Ji und Shaolin-Kampfkünste. Er stammt aus der Original Tai Ji-Dynastie (Chen-Stil) und hat seine Kampfkünste u.A. mehrere Jahre im Shaolin Tempel erweitert.

Die Cheng Kampfkunstschule befindet sich in Thale/Harz. Aktuelle Trainingszeiten & Seminartermine sind unter "Informationen" zu finden.
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