Какой тип дыхания правильный?

Описание к видео Какой тип дыхания правильный?

Через дыхание вы можете включать различные мышечные цепи. Организм будет моментально реагировать на изменение дыхания и осуществлять целый каскад реакций.
Благодаря этому вы можете подобрать тот тип дыхания, который будет компенсировать ваше напряжение на работе, дома.

Все зависит от того, какие мышцы вы больше нагружаете в процессе жизни.

Больше информации вы можете узнать по ссылкам:
Тг - https://t.me/dokwostok
Вк - https://vk.com/rigpaten
Задать вопросы по обучению и записи на сеанс:
[email protected]

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео