Jak mieć więcej MOTYWACJI?

#Motywacja #BrakMotywacji #Lenistwo
👉 Zobacz aplikację Speakly: https://speakly.app.link/Speakly
👉 Kody zniżkowe na wybrane kursy:
40% discount code for English: CA1
40% discount code for Spanish: CA2
40% discount code for French: CA3
40% discount code for German: CA4
40% discount code for Italian: CA5
40% discount code for Russian: CA6
40% discount code for Estonian: CA7
40% discount code for Finnish: CA8
👉 Aby aktywować 40% kod rabatowy Speakly Premium, należy:
1. Utworzyć nowe konto Speakly, korzystając z linku https://speakly.app.link/Speakly
2. Wybrać język którym jesteśmy zainteresowany
3. Wybrać plan
4. Wpisać kod który aktywuje zniżkę
5. Pozostaje tylko korzystać ze wszystkich udogodnień planu Premium! :)

👉 Po więcej zapraszam na mój Instagram:   / czlowiekabsurdalny  
👉 Dzisiaj przyglądam się czym jest motywacja, jakie są jej rodzaje i dlaczego tak często nam jej brakuje? Co możemy zrobić żeby mieć więcej motywacji, energii, zapału i samozaparcia? Nawiązuję m.in. do słynnego eksperymentu pianki.

👉 Opieram się m.in. na:
Podręczniku: Psychologia Biznesu (2020)
http://psychologia.net.pl/slownik.php...
https://portal.abczdrowie.pl/motywacja
https://pl.sainte-anastasie.org/artic...

👉Człowiek Absurdalny to kanał o ważnych życiowych pytaniach, które pewnego dnia zadaje sobie każdy z nas. Analizuję je z perspektywy filozofii, psychologii i literatury. Poruszam m.in takie wątki jak: wysoko wrażliwe osoby, nieśmiałość, lęk, depresja, choroba afektywna dwubiegunowa, borderline i inne zaburzenia osobowości, DDA, psychoterapia; również inne dyskutowane szeroko wątki, jak skuteczność CBD.

0:00 - Wstęp
4:12 - I. Rodzaje motywacji
6:44 - II. Jak wzmocnić motywację wewnętrzną?
8:25 - III. Dlaczego tracimy motywację i co z tym zrobić?
13:36 - IV. Odraczanie gratyfikacji