Dépersonnalisation : «Je ne me reconnaissais plus dans le miroir»… le témoignage de Mentalboost

Spécialiste du développement personnel sur les réseaux sociaux, le créateur de contenus Marc alias Mentalboost est l'invité de Cédric Rémia dans ce numéro de l'émission "Parcours de vie". Victime du syndrome de la dépersonnalisation/déréalisation il y a 5 ans, le jeune homme raconte son combat contre ce trouble psychologique et donne ses conseils en santé mentale pour les jeunes.

Sommaire :
00:00 Introduction
00:25 Présentation de Marc - Mentalboost
01:27 Le développement personnel
04:28 Le syndrome de dépersonnalisation/déréalisation
11:43 Les réseaux sociaux et la santé mentale
24:17 Les conseils de Mentalboost face à la dépression et la mauvaise estime de soi

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