Biodanza : présentation d'une séance et de ses bienfaits

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Plus qu’une danse, la Biodanza est une magnifique expérience de développement humain et de croissance personnelle. A travers le mouvement et la musique, elle permet à chacun de renouer avec la joie de vivre, le bien-être, le bonheur de rencontrer l’autre, le plaisir d’un corps bien vivant et le sentiment d’Unité avec Tout ce qui est.
La pratique régulière de la Biodanza renforce l’Estime de soi, l’expression des émotions et la capacité à entrer en relation avec les autres de façon authentique et bienveillante.

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