दोस्तो diabetes की दवाइयां खा कर आपको उनके side effects का शिकार होना पड़ सकता है। अगर आप pre -diabetic या diabeteic यानि मधुमेह से पीड़ित हैं और आपकी एचबीए one test range बढ़ी हुई है तो आप बिना किसी दवा के या फिर प्राकृतिक चिकित्सा को अपना कर भी डायबिटीज को नियंत्रण मैं रख सकते हैं। हम शुरू कर रहे हैं डायबिटीज के कुदरती उपचार की एक सीरीज जिसकी शुरुआत हम मेथीदाने के इस्तेमाल से कर रहे हैं .
डायबिटीज के उपचार के लिए शाकाहारी आयुर्वेदिक डाइट की पूरी जानकारी के लिए ये वीडियो देखें :
• डायबिटीज की आयुर्वेदिक डाइट #diabetes
आपने इस वीडियो के पहले हिस्से मैं मेथीदाने के औषधीय गुणों के बारे मैं जाना। आइए वीडियो के दूसरे भाग मैं समझ लेते हैं किस बीमारी में कितना मेथी पाउडर या दाना लेना है :
अपने खून मैं शुगर की मात्रा को नियंत्रित करने ,पेट की चर्बी कम करने ,शरीर का आकार यानि BMI घटाने और HBA1C का स्तर कम करने के लिए दिन मैं दो बार पांच से 25 ग्राम मेथी पाउडर लें। ये dose खाना खाने से पहले या साथ लेनी चहिये। ज्यादा शुगर पैदा करने वाले भोजन के साथ मेथी पाउडर लेने से शुगर कंट्रोल करने मै मदगगर है
दोस्तो इससे पहले हम आगे बढ़ें आप Diabetes Clinic इंडिया चैनल को subscribe कर कर लें ताकि आपको मधुमेह से जुडी हर जानकारी मिलती रहे। आप इस वीडियो में दी गई जानकारी को share करके देश के दस करोड़ से जयादा मधुमेह पीड़ित लोगों तक पहुंचने में हमारी सहायता करैं। आपको पुण्य मिलेगा।
बच्चे के जन्म के बाद अगर मां का दूध कम बन रहा है तो भी मेथीदाना खाना सीधे या हर्बल चाय के रूप मैं पीना फायदेमंद है। लेकिन गर्भवती महिलाओं और बच्चों को मेथी का सेवन नहीं करना चाहिए।
testosterone बढ़ाने के लिए resistence training के साथ दिन में दो बार 250 से 600 मिलीग्राम मेथी पाउडर खाएं।
fenugreek वजन घटाने मैं भी मददगार है। इसके इस्तेमाल से शरीर की चर्बी कम होती है और भूख भी कम लगती है। मेथीदाने का सेवन cholesterol and triglyceride भी कम करता है।
मेथीदाना पेट की जलन और सूजन यानि heartburn और inflammation कम करने में भी मददगार है।
उम्मीद है आपको हमारा ये वीडियो पसंद आया होगा। इस video को share करना न भूलें ताकि जिन लोगों को diabetes है या जो इस बीमारी का ख़तरा झेल रहे हैं ताकि उनको इस जानकारी से फायदा हो। अगर आप diabetes से जुड़े किसी विषय पर जानकारी चाहते हों तो comment मैं लिखें। धन्यवाद #diabetes #facts #diabetestreatment #diabetesmellitus #science #diabetesmedicines #diabetestype1 #gk #diabetesguruji #diabetestype2 #methi #fenugreekseeds #fenugreekrecipe #diabetesclinic #methi #methidana 1. Diabetes control tips
2. Diabetes control tips in Hindi
3. Diabetes symptoms in women
4. Diabetes diet plan for weight loss
5. Diabetes symptoms Hindi
6. Diabetes symptoms in men
7. Diabetes symptoms in men in Hindi
8. Diabetes ke lakshan
9. Diabetes ke lakshan kya hai
10. Diabetes ke lakshan kya hote hain
11. Diabetes ke lakshan aur upay
12. Diabetes ke lakshan kya hota hai
13. Diabetes ke shuruati lakshan
14. Diabetes ke symptoms hindi me
15. Diabetes ke symptoms
16. Diabetes ke symptoms in hindi
17. Diabetes
diabetes ka upchar, bina dwai ke thik kre diabetes, diabetes diet,Type 2 diabetes, diabetes diagnosis, blood sugar test, fasting blood glucose, oral glucose tolerance test, HbA1c test, random blood sugar, prediabetes, insulin resistance, glucose levels, diabetic symptoms, fatigue, frequent urination, excessive thirst, weight changes, family history of diabetes, diabetes risk factors, blood tests, glucose meter, continuous glucose monitoring, A1C levels, obesity, lifestyle factors, high blood pressure, cholesterol levels, metabolic syndrome, blood sugar monitoring, glucose tolerance, diabetes screening, early detection.
#diabetessymptoms #diabetescontrol #diabetestreatment #diabetestype2 #diabetesmellitus #diabetescure #diabetesprevention #diabetescare #diabetesmanagement #ThydocHealth
मधुमेह, टाइप 1 मधुमेह, टाइप 2 मधुमेह, रक्त शर्करा, ग्लूकोज, इंसुलिन, ब्लड शुगर लेवल, हाइपरग्लाइसीमिया, हाइपोग्लाइसीमिया, मधुमेह नियंत्रण, स्वस्थ जीवनशैली, आहार प्रबंधन, शारीरिक व्यायाम, मधुमेह लक्षण, थकान, प्यास, वजन घटाना, पेशाब बार-बार आना, डायबिटिक डाइट, इंसुलिन प्रतिरोध, ब्लड शुगर मॉनिटरिंग, डाइबिटिक फुट, मधुमेह के जटिलताएं, HbA1c, ग्लाइसेमिक इंडेक्स, कार्बोहाइड्रेट गिनती, रक्तचाप नियंत्रण, मोटापा, मधुमेह उपचार, दवा, नैचुरल उपचार, योग, आयुर्वेदिक उपचार.
Информация по комментариям в разработке