Cómo cocinar quinoa perfecta | Quinoa cocida, quinoa con arroz y avena con quinoa

La quinoa ofrece beneficios de ser proteína de alta calidad con los aminoácidos esenciales, vitaminas, minerales y grasas saludables además ideal para consumirla como quinoa cocida, quinoa salada, reemplazo de arroz y cereal de quinoa te muestro aquí te muestro cómo cocinar la quinoa perfecta.

Ingredientes

Quinoa cocida

1 Tza. Quinoa
1 Tza. Agua

Quinoa y Arroz
1 Tza. Quinoa
1/2 Tza. Arroz
1/2 Cdta. Sal
2 Tzas. Agua

Quinoa y Avena
1/2 Tza. Quinoa
1/2 Tza. Arroz
1 Cda. Pasas
1 Cda. Arándanos
1/4 Cdta. Canela
1 1/4 Tza. Agua
7 Fresas
10 Nueces


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