Скачать или смотреть विज्ञान भैरव तंत्र विधि - 2 | श्वास का रहस्य जो ध्यान जगा देता है | Osho Hindi Meditation

क्या तुमने कभी उस क्षण को देखा है जब श्वास अपनी दिशा बदलती है? जब भीतर आना समाप्त होता है और बाहर जाना शुरू होता है? उस एक सूक्ष्म मोड़ को जहां पूरा ब्रह्मांड रुक जाता है? शिव कहते हैं - उसी मोड़ में, उसी परिवर्तन के क्षण में, दो खालीपन छिपे हैं। और उन खालीपनों में परम सत्य है।

विज्ञान भैरव तंत्र (Vigyan Bhairav Tantra) की दूसरी विधि पहली से भी ज्यादा सूक्ष्म है। यह केवल श्वास के अंतराल को नहीं देखती - यह उस परिवर्तन बिंदु को देखती है जहां गति की दिशा बदलती है। जहां भीतर आना बाहर जाना बनता है। जहां बाहर जाना भीतर आना बनता है। यह वह बिंदु है जहां रूपांतरण (Transformation) होता है। जहां एक चीज दूसरी चीज बनती है। जहां जीवन मृत्यु बनता है और मृत्यु जीवन बनती है।

पहली विधि स्थिरता की थी - अंतराल में ठहराव था। दूसरी विधि गतिशीलता की है - मोड़ में प्रवाह है। ये दोनों शिव और शक्ति हैं। स्थिर और गतिशील। पुरुष और प्रकृति। और जब तुम दोनों को समझ लेते हो, तो तुम पूर्ण हो जाते हो।

वीडियो के बारे में (About this video):
यह वीडियो उन साधकों के लिए है जो परिवर्तन के भय से मुक्त होना चाहते हैं। जो जीवन के प्रवाह के साथ बहना सीखना चाहते हैं। जो हर क्षण को, हर मोड़ को सजगता से जीना चाहते हैं। जो रूपांतरण का रहस्य समझना चाहते हैं। यह गतिशील ध्यान (Dynamic Meditation) की सबसे प्राचीन और सबसे शक्तिशाली विधि है।

इस वीडियो में आप जानेंगे:

विज्ञान भैरव तंत्र की दूसरी विधि (Vigyan Bhairav Tantra second technique)
पहली और दूसरी विधि में अंतर (Difference between first and second method)
मोड़ क्या है (What is the turning point)
अंतराल और मोड़ में भेद (Gap vs turning point)
श्वास की दिशा परिवर्तन (Breath direction change)
भीतर से बाहर का मोड़ (Inner to outer turn)
बाहर से भीतर का मोड़ (Outer to inner turn)
दो खालीपन का रहस्य (Mystery of two emptinesses)
परिवर्तन बिंदु की पहचान (Identifying transformation points)
मोड़ में क्या होता है (What happens at the turn)
गति में ध्यान (Meditation in movement)
प्रवाह के साथ बहना (Flowing with the stream)
विधि की पूरी प्रक्रिया (Complete step by step process)
सात चरणों में अभ्यास (Practice in seven steps)
शरीर को शिथिल करना (Relaxing the body)
श्वास की गति को देखना (Observing breath movement)
पहले मोड़ को पकड़ना (Catching first turn)
भीतरी मोड़ में डूबना (Diving into inner turn)
दूसरे मोड़ को पकड़ना (Catching second turn)
बाहरी मोड़ में डूबना (Diving into outer turn)
खालीपन में विलीन होना (Dissolving in emptiness)
मोड़ की सूक्ष्मता (Subtlety of turning point)
अंतराल से ज्यादा सूक्ष्म (More subtle than gap)
मोड़ को खोजना नहीं (Not searching for turn)
स्वाभाविक रूप से देखना (Observing naturally)
खालीपन में डूबने का अर्थ (Meaning of diving into emptiness)
विलीन हो जाना (Becoming one with emptiness)
दोनों मोड़ों के अलग अनुभव (Different experiences of both turns)
पूर्णता से शून्यता (Fullness to emptiness)


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