सेक्स के दौरान की 5 गलतियाँ – जो मर्द को बना देती हैं 'नामर्द' | बचना है तो जान लो आज ही
क्या आप जानते हैं कि बेडरूम में की गई कुछ सामान्य सी लगने वाली गलतियाँ धीरे-धीरे आपकी मर्दानगी को कमजोर कर सकती हैं?
इस वीडियो में हम बात कर रहे हैं सेक्स के दौरान की 5 सबसे बड़ी गलतियों की, जो हर पुरुष को जाननी चाहिए। इन गलतियों से न सिर्फ़ आपकी परफॉर्मेंस प्रभावित होती है, बल्कि रिश्ते भी खतरे में पड़ सकते हैं।
ये हैं वो 5 बड़ी गलतियाँ:
Foreplay को नजरअंदाज़ करना:
जब आप Foreplay को skip करते हैं, तो महिला पार्टनर का शरीर पूरी तरह तैयार नहीं होता। इससे दर्द, dryness और disconnect की स्थिति बनती है — जो आपकी performance को गिरा सकती है।
जल्दी discharge को ignore करना:
बार-बार जल्दी discharge होना, Premature Ejaculation कहलाता है। इसे नजरअंदाज़ करने से आपकी सेक्स लाइफ पर बुरा असर पड़ सकता है और आप guilt व performance anxiety का शिकार हो सकते हैं।
पॉर्न से तुलना करना:
पॉर्न की दुनिया काल्पनिक होती है। जब आप वहां देखी चीजों से अपनी परफॉर्मेंस की तुलना करते हैं, तो आत्मविश्वास गिरने लगता है और नामर्दी का मानसिक दबाव बढ़ता है।
सिर्फ़ खुद के pleasure पर ध्यान देना:
सेक्स दो लोगों का कनेक्शन है। सिर्फ़ अपनी satisfaction की परवाह करना आपको selfish बनाता है और रिश्ता धीरे-धीरे टूटने लगता है।
सेक्स के बाद मुंह मोड़कर सो जाना:
सेक्स के बाद का स्पर्श, बात और कनेक्शन रिश्ते को गहराई देता है। इसे नजरअंदाज़ करने से पार्टनर disconnect महसूस करती है, जिससे आपकी इमेज और आत्मविश्वास दोनों प्रभावित होते हैं।
👉 अगर आप इन गलतियों से बचते हैं, तो आप न सिर्फ़ एक बेहतर पार्टनर बनेंगे, बल्कि एक कॉन्फिडेंट मर्द भी बनेंगे।
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यह वीडियो/पोस्ट केवल शैक्षणिक और जागरूकता के उद्देश्य से बनाई गई है। इसमें दी गई जानकारी डॉ. दीपक केळकर के चिकित्सा अनुभव और वैज्ञानिक आधार पर आधारित है।
यह जानकारी किसी रोगी की व्यक्तिगत जांच या निदान का विकल्प नहीं है।
यदि आपको किसी मानसिक, यौन, या अन्य स्वास्थ्य समस्या का सामना हो रहा है, तो कृपया किसी योग्य विशेषज्ञ डॉक्टर से व्यक्तिगत परामर्श लें।
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