ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА| Разбор полного йоговского дыхания| Александр Афанасьев

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА| Разбор полного йоговского дыхания| Александр Афанасьев

🧘🏻‍♀На этом занятии мы подробно разберем каждый этап полного йоговского дыхания, а также выполним упражнения, которые помогут хорошо прочувствовать это дыхание.

Общественная организация " Территория здоровья" проводит бесплатные онлайн занятия в рамках проекта «Центр общественных оздоровительных практик и «серебряного» волонтёрства».
https://tz48.ru/

🙏🏻Сегодня вы занимались по направлению "Дыхательная гимнастика".
Инструктор: Александр Афанасьев

Друзья, если вы хотите заниматься онлайн под руководством инструктора, переходите в телеграм: https://t.me/tz48online

▶Наши соцсети:

🔹Сайт: https://tz48.ru/
🔹Яндекс Дзен: https://dzen.ru/tz48
🔹YouTube:

/ ТЕРРИТОРИЯЗДОРОВЬЯ
🔹ВКонтакте: https://vk.com/tz_48
🔹Telegram: https://t.me/tz48ru

🙏🏻Проект поддержан Фондом президентских грантов

#тз48 #йогавлипецке
#ЗОЖвлипецке #тз48волонтеры #центрволонтерства48
#ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов
#tz48