Скачать или смотреть JIU-JITSU FUNCIONA CONTRA ARMA? não façam isso em casa

Treino é treino… vida real é outra história.

No tatame, tudo parece funcionar. Mas e quando a situação sai do roteiro? Hoje a gente entrou numa brincadeira que levanta uma pergunta séria: o jiu-jitsu realmente ajuda em uma situação de defesa contra faca?

Sem fantasia de filme. Sem coreografia. Só reflexo, instinto e técnica colocados à prova, com leveza, humor e aquele caos controlado que todo treino raiz tem.

A ideia aqui não é incentivar confronto, e sim mostrar o quanto contexto e consciência mudam tudo quando o assunto é defesa pessoal.

Assiste até o final e me conta: você reagiria… ou correria?

Acompanhe a sua evolução no tatame, treino por treino! 🥋
O App BJJ Notes foi feito pra quem leva o jiu-jitsu a sério e quer registrar cada detalhe da jornada, posições, treinos, aprendizados e evolução real.

O plano anual está em condição especial por tempo limitado! Use meu código de indicação: MARIA

Baixe agora:
Android: https://bit.ly/bjjnotes-maria-and
iOS: https://bit.ly/bjjnotes-maria-ios

Seja membro do canal e tenha acesso a conteúdos exclusivos:    / @mariavivieira  

--

Ig: @mariavivieira

ttk: @maria.vivieira

Produção
Korner Management - @korner.man