LA DIETA DE LA LONGEVIDAD: El régimen que alargaría la vida a más de 100 años - CHV Noticias

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Se trata de una dieta especial, cercana a la vegana, que se basa principalmente en plantas, limita los lácteos para algunas personas e incorpora bastantes legumbres, nueces, granos integrales y pequeñas cantidades de carne blanca.

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