Diálogos en confianza (Salud) - Riesgos del colesterol y triglicéridos elevados (23/09/2019)

Muchos conocen lo nocivos que resultan para el corazón el colesterol alto y los triglicéridos elevados. Pero, ¿conoces los beneficios que estos lípidos generan en nuestro organismo?

Los triglicéridos y el colesterol son diferentes tipos de lípidos que circulan en la sangre. Los primeros almacenan las calorías no utilizadas y proporcionan energía al cuerpo; y el segundo se utiliza para construir células y ciertas hormonas, y aunque algunos alimentos aportan colesterol, la mayoría lo fabrica en el hígado.

La falta de energía en el cuerpo activa la sensación de hambre, y éste se prepara para comer y luego transportar los alimentos, fabricando más colesterol. Si el hambre continúa después de comer, el colesterol aumenta exageradamente.

Por su parte, los triglicéridos elevados pueden contribuir al endurecimiento de las arterias o al engrosamiento de las paredes arteriales, generando ateroesclerosis, lo que aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, ataque cardíaco y cardiopatías.

Entérate de la función del colesterol y los triglicéridos en el cuerpo, por qué se pueden elevar, los riesgos que esto representa para nuestra salud y los cambios que debemos implementar en el estilo de vida para prevenir enfermedades.


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