КУПАНИЕ В ЛЕДЯНОЙ ВОДЕ | Черпая силу из холода

Вновь пришла зима, но в этот раз я решила подготовить себя к этим 6 грядущим месяцам холода. Этой зимой я хочу чтобы холод стал для меня источником силы, а не чем-то противоположным.
Я подумала, что немного купания в ледяной воде - лучший способ начать эту зиму, подпустить ощущение холода к самому нутру. Почти как ритуал. Это купание в ледяной воде стало для меня символом того, что я неподвластна холоду.

А ещё это способ испытать себя. Возникает какое-то очень странное чувство - когда ты делаешь то, чему противится весь твой организм.

Я буду стараться регулярно моржевать этой зимой. Поскольку купание в ледяной воде оказывает какой-то волшебное влияние на тело и душу. Я никогда не чувствовала себя столь полной жизни, как в те два раза моржевания. Оно словно дает твоему телу заряд энергии.

❄ Спасибо, Wim Hof, за то, что помог мне посмотреть на холод с новой для меня стороны ➙    / wimhof1  
Посмотрите его канала и получите неимоверное вдохновение! ♥

А вы когда-нибудь купались в ледяной воде / моржевали? Или хотели бы когда-нибудь попробовать? Или ни за что в жизни не согласитесь на такое? :)
Поделитесь своим мнением со мной в комментариях!

Надеюсь, что вам понравилось видео. Надеюсь, оно станет для вам вдохновением. Не только купаться в ледяной воде, но и противостоять тому, что высасывает из вас силы, и сделать хотя бы один шаг из своей зоны комфорта.

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ♥

► ССЫЛКИ В СОЦСЕТЯХ!
• Patreon -   / jonnajinton  
• Facebook Page -   / jonnajinton  
• Instagram: @jonnajinton   / jonnajinton  
• Jewelry webshop: http://www.jonnajintonjewelry.com
• Blog: http://www.jonnajinton.se

► МУЗЫКА - все песни можно найти на Epidemic Sound: http://share.epidemicsound.com/pR9G6
Hunger, Thirst - Johannes Bornlöf