ストロークの技術　フォアは「左手」を使って　体を回す！Tennis Rise（字幕あり）(with subtitles)

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《ストロークの技術　スピンの秘訣（パームアウト）》
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《ストロークの伸びが感じられないならここを見直そう！ストロークでパワーが出せない人の特徴をお伝えします》
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《運動連鎖を使ったフォアハンドストローク、スイングスピードアップのコツ》
   • 運動連鎖を使ったフォアハンドストローク、スイングスピードアップのコツ。Te...  

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フォアハンドストロークを打つ時に、左手がプラプラ遊んでいませんか？しっかり体を回転させるには左手を使うことが必要です。テイクバック時、スイング時の左手の使い方を解説します。左手を使ってスイングスピードを速くし、ショットに速さと重さを出せるようにしましょう。

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