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Скачать или смотреть Como fazer uma Periodização de Treinamento

  • Citius - Exercício, Nutrição e Resultado
  • 2021-08-15
  • 8133
Como fazer uma Periodização de Treinamento
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Описание к видео Como fazer uma Periodização de Treinamento

Neste vídeo é explicado detalhadamente o que o personal trainer deve fazer para periodizar os treinamentos.

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