Скачать или смотреть DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press)

DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press)

Скачать DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press)

Many lifters prioritize overload and lockout work on their bench days. What misses from most workouts is work dedicated to increasing strength and stability right at the start. These are 3 of my favorite bench press variations for increasing starting speed and fixing lifters who are weak off the chest.

1. Bench Press Off the Pins (Dead Press)
2. Spoto Bench Press (w/ a pause)
3. Feet Up Bench Press (or Larsen Press)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке