BEBA DEPOIS DO ALMOÇO! BENEFÍCIOS INCRÍVEIS PARA SUA DIGESTÃO E SAÚDE! MUITO FÁCIL DE FAZER!

Beba depois do almoço! Te faz bem de verdade! Hoje, te ensino a fazer uma bebida pós-almoço com incríveis benefícios para a sua saúde! Esta bebida para digestão vai ajudar você que sente o estomago estufado e que está procurando uma bebida digestiva ou uma bebida para desinchar a barriga. Os ingredientes desta bebida saudável são eficazes em te ajudar no processo digestivo! Pode ser uma bebida para azia, uma bebida para o almoço e também é uma bebida anti-infamatória. Realmente, esta bebida que ajuda na digestão não pdoe faltar no seu dia a dia! É incrível! Vem aprender! Bora pensar ao contrário!

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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros de receitas, como o "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".

MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.

Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.

Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos para uma vida mais saudável e sustentável. Vem conhecer!

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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
700 ml de água
1/4 de xícara de folhas de hortelã frescas
Uma colher de chá de gengire fresco
Uma colher de chá de açafrão-da-terra fresco
Duas colheres de sopa de abacaxi picado

Modo de fazer e os benefícios de cada ingrediente, veja o vídeo e deixe sua curtida. :D

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