梨状筋症候群で朝お尻が痛い！そんな時のストレッチ方法３選+１

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#梨状筋症候群#お尻#ストレッチ

■目次

00:00　はじめに
01:03　梨状筋症候群で大事なポイントその１
02:07　梨状筋症候群で大事なポイントその２
03:08　ストレッチ方法
10:49　その他のストレッチ動画紹介
11:32　最後に

■動画内で紹介している動画

「梨状筋症候群でお尻や足が痛む時のストレッチ方法３選」

   • 梨状筋症候群でお尻や足が痛む時のストレッチ方法３選  

「梨状筋症候群で歩くとお尻や足が痛くなる時の原因とストレッチ方法」

   • 梨状筋症候群で歩くとお尻や足が痛くなる時の原因とストレッチ方法  

■梨状筋症候群でお困りの方はこちらもどうぞ

https://m-shinkyu.net/piriformis-pain/

■当院ご案内

三宅鍼灸院/三宅修平
名古屋市西区城西4-4-1ジローズ浄心1B

https://m-shinkyu.net/

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