Wing chun training :Apprendre à bouger à 360 degrés

Описание к видео Wing chun training :Apprendre à bouger à 360 degrés

Voici une méthode permettant de travailler des déplacements à 360°.
C’est un moyen de vous améliorer tout seul chez vous en redessinant ce carré avec du ruban adhésif de différentes couleurs pour avoir de meilleurs repères dans un 1er temps.

Bon entrainement!

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